Кинезиотейпирование грыжи — техника наложения на место расположения межпозвонковой грыжи специальных клейких лент, эластичных пластырей. Пластыри поддерживают мышечный корсет, способствуют улучшению кровообращения и движения лимфатической жидкости, что в свою очередь стимулирует активный процесс обмена веществ. Метод тейпирования имеет ряд преимуществ, т.к. пластыри не стесняют движений, не ощущаются человеком на теле.

Кинезиотейпирование грыжи — техника наложения на место расположения межпозвонковой грыжи специальных клейких лент, эластичных пластырей. Пластыри поддерживают мышечный корсет, способствуют улучшению кровообращения.
Применение
Кинезиотейпы, представляющие собой широкие полосы эластичных пластырей с клейкой основной, применяются для лечения грыжевых образований, вне зависимости от места расположения. Тейпы, как этап комплексной терапии, применяются при следующих состояниях:
- интенсивная боль в отделе позвоночника, вызванная грыжевым образованиям;
- чувство онемения в верхних или нижних конечностях;
- головные боли и приступы головокружения при грыже в шейном отделе;
- боль в грудинном отделе;
- отсутствие положительной динамики от применения лекарственных препаратов;
- постоянное чувство скованности.
Кинезиотейпы нашли широкое применение у спортсменов, которые вынуждены из-за патологического выпячивания снизить степень физической нагрузки или полностью отказаться от тренировок. Тейпы способствуют правильному распределению нагрузки, что предотвращает осложнения, к которым может привести грыжа. Удобное использование и эластичная структура бинтов позволяют накладывать на любой участок позвоночного столба — при грыже шейного, поясничного, грудного отдела.
Функции тейпирования
Ношение такого пластыря позволяет усилить терапевтическое действие медицинских препаратов, физиотерапевтических процедур и гимнастики. Основное предназначение тейпа — оказывать поддержку мышечному корсету и сухожилиям позвоночника.
Тейпы правильно распределяют нагрузку, купируют боль, обусловленную грыжевым выпячиванием, и устраняют чувство скованности. Ношение эластичных полос помогает ускорить процесс выздоровления и снять ряд ограничений в двигательной активности, с которыми сталкивается человек с межпозвоночной грыжей.
Эффективность использования
Кинезиотейп при правильном его наложении и использовании дает следующие результаты:
- Устранение болевого симптома в позвоночном столбе. После снятия эластичного бинта обезболивающий эффект от его применения будет сохраняться в течение нескольких недель, что поможет сократить количество медицинских препаратов.
- Улучшение кровообращения.
- Купирование воспалительных процессов.
- Расслабление мышц, восстановление их тонуса.
- Активизация процесса регенерации мышечной, хрящевой ткани и мягких структур позвоночника.
- Восстановление нормальной двигательной активности позвоночного столба.
- Обеспечение дыхания кожи, которая сохраняется даже когда она покрыта эластичным пластырем.
- Поддержка мышечного корсета, снятие с него чрезмерной нагрузки.
- Правильное распределение нагрузки на позвоночник.
- Активизация процессов кровообращения.
- Нормализация показателей артериального давления.
- Улучшение оттока лимфы.
- Стабилизация функций соединительной и мышечной ткани.

Форма выпуска тейпа подбирается врачом в зависимости от стадии развития грыжевого образования, интенсивности симптоматической картины и специфики отдела позвоночного столба.
Для получения положительного результата носить тейпы нужно регулярно. Для каждого отдела позвоночника определяется своя длительность ношения. Эффективность тейпов заключается и в том, что эти пластыри защищают поврежденное место грыжей от влияния негативных факторов, способных спровоцировать усугубление патологического процесса.
Хотя многие люди, в том числе и доктора, скептически относятся к данной методике, считая тейпирование эффектом плацебо, отзывы людей, испробовавших данную методику, указывают на ее действенность.
Форма выпуска
Кинезиотейпы выпускаются в следующих формах:
- лента или бинт в рулонах предназначены для многократного применения, подходят для домашнего использования;
- нарезанные полосы разной длины и ширины;
- готовые наборы подбираются в зависимости от отдела позвоночника.
Форма выпуска тейпа подбирается врачом в зависимости от стадии развития грыжевого образования, интенсивности симптоматической картины и специфики отдела позвоночного столба.

Перед накладыванием полос кожа должна быть вымыта и обезжирена. Если на месте накладывания тейпа присутствует волосяной покров, его нужно убрать.
Как правильно клеить кинезио тейп?
Самостоятельное накладывание тейпа может быть проблематичным и сложным процессом, а при неправильном его наложении положительный результат будет отсутствовать, поэтому установкой эластичных полос должен заниматься врач.
Перед накладыванием полос кожа должна быть вымыта и обезжирена. Если на месте накладывания тейпа присутствует волосяной покров, его нужно убрать. От пластыря отрезается кусок необходимой длины, снимается защитная пленка. Края тейпа рекомендуется срезать, округляя форму. Техники наложения эластичных бинтов:
- связочная методика: полоса растягивается на 40% от ее эластичности, крепится с боков;
- мышечная техника: лента растягивается в половину ее процента эластичности;
- коррекционный тип установки: растяжение тейпа должно составлять 80% от возможностей бинта;
- лимфодренажный тип: несколько полос накладываются вдоль позвоночного столба по типу веера.
Метод наложения эластичных бинтов определяется врачом.

Резко срывать эластичные пластыри нельзя, т.к. это вызовет у человека приступ боли.
Как снять тейпы?
Резко срывать эластичные пластыри нельзя, т.к. это вызовет у человека приступ боли. Правила снятия тейпа:
- размягчить полосы с помощью специальной жидкости, которая продается в комплекте с тейпами. Жидкость смягчает клеевой слой полос, увлажняет кожный покров, предотвращая появление раздражения;
- выждать 2-3 минуты после нанесения жидкости, поддеть один конец полосы, снять пластырь с кожи по направлению волос;
- после снятия бинта нанести на кожный покров небольшое количество увлажняющего крема.
Запрещено мочить тейп для его размягчения любыми жидкостями. Из-за этого на коже останутся остатки клея, которые будут вызывать сильное раздражение.






Противопоказания
Самостоятельно использовать тейпы запрещено, т.к. кинезиотейпирование имеет ряд противопоказаний — абсолютных и относительных. При наличии относительных противопоказаний использовать тейпы можно, лечащий врач должен дать разрешение при:
- наличии новообразований доброкачественного характера на позвоночном столбе;
- повреждениях мышечного корсета;
- травмах позвоночника;
- в ранний период после хирургических вмешательств;
- заболеваниях, характеризующихся дисфункциями сердечной мышцы;
- патологических состояниях почек;
- ишемической болезни сердца;
- сахарном диабете;
- индивидуальной склонности к аллергической реакции на материал тейпов;
- заболеваниях кожи на месте, где должен крепиться эластичный лейкопластырь.
При абсолютных противопоказаниях применять тейп в качестве средства для лечения грыжи в позвоночнике категорически запрещено. К абсолютным противопоказаниям относятся:
- опухоли злокачественной этиологии;
- перенесенный инсульт или предынсультное состояние;
- открытые и закрытые формы кровоизлияний;
- переломы трубчатой кости;
- тромбофлебит;
- заболевания психического характера;
- инфекции в острой форме;
- нарушения неврологического типа;
- лихорадочное состояние;
- повышенная температура тела;
- первый триместр беременности.
Перед использованием тейпа рекомендуется пройти диагностику на наличие возможных противопоказаний.
Отзывы
Елена, 36 лет, Санкт-Петербург
Когда врач сказал о том, что боль и другие неприятные проявления грыжи можно устранить с помощью клейкой полосы, я сначала отнеслась к этому скептически. Но т.к. ношение тейпа не вызывает никаких ощущений и не чувствуется на теле, согласилась. Теперь спустя 2 месяца могу сказать, что тейпирование хорошо помогает. Чтобы устранить боль быстро и надолго, не нужно носить неудобные и громоздкие корсеты, теперь не надо ограничивать занятия спортом. Тейпы действенные, а если еще и гимнастикой заниматься, грыжу можно вылечить быстро и без особых трудностей.
Арина, 31 год, Барнаул
У меня грыжа шейного отдела проявляется постоянными болями в голове, я по несколько дней не могу нормально работать. Оперироваться пока не могу по показаниям. Но терпеть постоянную боль и глотать обезболивающие средства устала. Попробовала тейпы. Сначала клеил их врач, потом приловчилась сама. Через неделю забыла о частых головных болях, а через месяц и не вспоминала про головокружения. Тейпы эффективны, цена их приемлемая, они многоразовые. И пусть не могут совсем вылечить грыжу, но устраняют все симптомы.
Максим, 41 год, Рязань
Я тейпами пользовался давно, потому что сам раньше занимался футболом и часто при небольших травмах фиксировал мышцы. Когда выявили грыжу в позвоночном отделе, врач сказал, что операцию пока делать рано. Чтобы устранить боль, можно сделать кинезиотейпирование. Могу сказать, что помогло: боль прошла, периодически могу играть в футбол, хотя до этого такие нагрузки не рекомендовались.