Лечение и профилактика шейного или грудного остеохондроза

  • 04-03-2015
  • 103 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 35 Рейтинг
Оглавление: [скрыть]
  • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и причины
  • Остеохондроз: развитие, возможные последствия
  • Лечение, назначаемое при шейно грудном остеохондрозе
  • Профилактика затвердевания межпозвоночных дисков

Человек нечасто заботится о своей осанке во время работы и просмотра ТВ. Между тем это порождает шейный или грудной остеохондроз, лечение которого надо начинать со стабилизации собственного режима и возвращения к нормальному образу жизни.

Боль при остеохондрозе

Это означает, что больному надо:

  • в достаточной мере активизировать свою жизненную деятельность;
  • наладить процесс обмена веществ;
  • уделить внимание режиму дня.

Шейно грудной остеохондроз: симптомы и причины

Вопреки распространенному мнению о том, что остеохондроз вызывают большие физические нагрузки, основная причина его появления – это нарушения в осанке, которые появляются в процессе жизненной деятельности, когда человек не контролирует правильность и удобство постановки корпуса:

  • неправильное сиденье за компьютером;
  • сутулость в положении стоя, при мытье посуды и т. д;
  • сжатость при вождении автомобиля.

Все небрежные положения, занимаемые человеком, особенно при малоподвижном образе жизни, ведут к тому, что начинает проявляться шейно-грудной остеохондроз, симптомы которого хорошо известны всем:

Схема шейно-грудного остеохондроз

  • боль в спине, в области шеи и лопаток;
  • болезненные ощущения в руках;
  • ограниченность движений при повороте шеи в сторону.

Безусловно, есть и более серьезные причины, вызывающие остеохондроз:

  • переохлаждение;
  • инфекции;
  • нервные стрессы;
  • плоскостопие.

Такие причины могут вызывать более яркие симптомы заболевания:

  • головокружение;
  • потеря ориентации в пространстве;
  • онемение пальцев рук;
  • нарушение координации.

Конечно, желательно обратиться к врачу. Но если это по каким-то причинам невозможно, принимать меры по остановке заболевания необходимо быстро и решительно, поскольку остеохондроз может привести к более серьезным нарушениям в работе организма.

Вернуться к оглавлению

Остеохондроз: развитие, возможные последствия

Известно, что человеческий позвоночник состоит из определенного числа позвонков, которые соединены хрящевой тканью, суставами и межпозвоночными дисками. Последние надежно контролируют связи в скелете человека, и только при их повреждении может начать развиваться остеохондроз, лечение которого может быть затруднено многими факторами.

Стадии остеохондрозаШейные позвонки наиболее уязвимы, потому что имеют некоторые отличия от всех остальных в своем строении, особенно первые два, которые фактически не имеют тела. Всего их 7. От того, между какими двумя позвонками произошло повреждение, зависит область болевых ощущений. Нельзя забывать, что в шейных позвонках расположены отверстия, сквозь которые проходят позвоночные артерии. Они участвуют в кровоснабжении головного мозга. Поэтому так опасны смещения дисков при шейном остеохондрозе.

Например, повреждение диска между первым и вторым позвонками приведет к боли в теменной и затылочной областях, если же повреждение произошло на стыке шейного и грудного отделов, человек может ощущать, как боль распространяется по локтевому суставу к мизинцу.

Строение позвоночника и межпозвоночных дисков позволяет понимать, что остеохондроз начинает развиваться в тот момент, когда происходит нарушение их питания. Поскольку они состоят из воды, то могут ссыхаться, при этом расстояние между позвонками будет уменьшаться, эластичность между ними – теряться.

Считается, что разрушение структуры диска при начавшемся остеохондрозе можно остановить, но при запущенном развитии заболевания ее разрушение практически необратимо. Питание же дисков происходит через кровеносные сосуды путем диффузии.

Клинические особенности остеохондрозаИменно поэтому любое их повреждение (механическое или вирусное) неизбежно приведет к дисфункции соединительных тканей.

Человеческий организм – очень тонкая организованная структура. Стабильная взаимосвязь всех органов и работа систем обеспечивают нормальную жизнедеятельность. Но такие заболевания, как грудной остеохондроз и ВСД (вегетососудистая дистония), шейные смещения дисков, имеют причинно-следственные связи. В таких случаях бывает трудно определить, какое из заболеваний первично. Поэтому врачи часто после соответствующих обследований назначают комплексное лечение при шейно-грудном остеохондрозе и ВСД.

Вернуться к оглавлению

Лечение, назначаемое при шейно грудном остеохондрозе

Поскольку заболевание вызывает очень сильные боли, назначаются препараты обезболивающей группы. Второй важный момент лечения при шейно грудном остеохондрозе – устранение причины его появления. Под этим подразумеваются:

  • перемена образа жизни;
  • смена рода деятельности;
  • устранение негативных факторов (холод, нервозность).

Когда воспалительные и травматичные процессы удается остановить, могут быть назначены препараты, несущие питание к межпозвоночным дискам: хондроитин, глюкозамин, одним словом, полисахариды, необходимые для нормального функционирования. Они могут поставляться в организм в виде таблеток и при помощи различных мазей, обладающих обезболивающим эффектом.

Уколы при остеохондрозеЭта методика имеет место для существования, несмотря на все скептические высказывания.

Нельзя забывать о необходимости движения. При остеохондрозе наблюдается слабая активность мышечных масс спины, а ведь это и есть прямая причина заболевания. Поэтому доктор обязательно порекомендует комплекс упражнений, направленный на распределение нагрузки.

Еще одной возможностью лечения при остеохондрозе считаются физиопроцедуры:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • водный массаж;
  • парафиновые ванночки.

Восстановление часто проходит в профилактических центрах, где наряду с бальнеотерапией применяются и нестандартные методы лечения, такие, как иглоукалывание, нетрадиционный массаж.

Вернуться к оглавлению

Профилактика затвердевания межпозвоночных дисков

Чем больше информации об остеохондрозе человек получает, тем более понятным становится механизм возникновения заболевания. Процесс разрушения или затвердевания межпозвоночных дисков является необратимым, находит все больше подтверждений. Именно поэтому остеохондроз можно встретить у большинства людей преклонного возраста.

Для того чтобы предотвратить раннее наступление этого заболевания, специалисты рекомендуют заниматься профилактикой.

Кроме правильного образа жизни и здорового питания, в целях предупреждения рецидивов заболевания людям из группы риска рекомендуется выполнять упражнения при шейно грудном течении болезни.

К ним относятся самые простые движения: повороты головы, наклоны туловища и взмахи руками. Физические нагрузки могут выполняться как в положении лежа на спине, так и стоя. Одним из интересных упражнений, предупреждающих остеохондроз, считают отжимания.

http://youtu.be/i2KlQMPIVyY

В подростковом возрасте рекомендуется частое посещение ортопеда, чтобы иметь возможность контролировать любые изменения в осанке. Это позволит избежать раннего развития болезни.

В завершение надо сказать, что нельзя заставлять свой организм работать на износ. Даже абсолютно здоровому организму нужны профилактический отдых на море или в санатории, обязательное соблюдение режима дня и получение оздоровительных процедур.


Похожие статьи

Responsive Menu Clicked Image